담양소방서 종사자 대상 마음건강 교육… 직무 스트레스·정서적 소진 예방 담양군, 소방공무원 찾아가는 심리지원 ‘직장인 마음 잡고(Job Go)’ 운영[포커스N전남] 담양군은 21일 담양소방서 종사자를 대상으로 찾아가는 심리지원 프로그램 ‘직장인 마음 잡고(Job Go)’를 운영했다.

이번 프로그램은 긴급상황 대응과 현장 업무로 직무 스트레스와 정서적 부담이 큰 소방공무원의 마음건강을 살피고, 스스로 자신의 상태를 점검하며 필요한 도움을 요청할 수 있는 방법을 익히는 데 목적을 뒀다.

행사는 사전 심리검사를 시작으로 자신의 마음 상태를 돌아보고 동료들과 서로의 경험을 나누는 프로그램으로 구성됐다.

담양군정신건강복지센터 김명준 전문강사는 ▲생명 지구대 ▲생명지킴이의 역할 ▲관심·경청·공감을 통한 마음건강 관리 등을 중심으로 교육하고, 일상과 업무 현장에서 활용할 수 있는 대응 방법을 안내했다.

담양군은 올해 초부터 생활관리사와 군부대 등 12개 기관, 직장인 454명을 대상으로 찾아가는 심리지원 프로그램을 운영하며 직무 스트레스 관리와 정신건강 증진을 지원하고 있다.

군 관계자는 “직장인들이 바쁜 일상 속에서도 자신의 마음 상태를 살피고 필요할 때 도움을 받을 수 있는 환경을 만드는 것이 중요하다”며 “앞으로도 직장과 기관을 직접 찾아가는 심리지원 프로그램을 꾸준히 운영하겠다”라고 말했다.

한편 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 경우 자살예방 상담전화 또는 담양군 정신건강복지센터를 통해 24시간 상담받을 수 있다.

[ⓒ 포커스N전남. 무단전재-재배포 금지]