웃고 소통하며 건강한 일상으로 한 걸음

[포커스N전남] 영광군은 지난 11월 2일부터 11일까지 보건소 보건교육관에서 재가암환자와 가족 40여 명을 대상으로 '2026년 재가암환자 자조모임'을 운영했다고 밝혔다.

이번 자조모임은 암 경험자와 가족들이 서로의 경험과 마음을 나누며 정서적 지지를 얻고, 신체적·심리적 건강 회복과 건강한 일상 유지를 돕기 위해 마련됐다.

총 4회에 걸쳐 진행된 프로그램은 ▲발마사지 교실, ▲노래 교실, ▲건강 체조 등 참여자들의 신체적 활력을 높이고 스트레스 해소와 심리적 안정을 돕는 다양한 활동으로 구성됐다.

또한, 참여자들이 자신의 암 극복 경험과 이야기를 나누고 서로의 마음을 공감하며 응원하는 시간을 마련해 정서적 유대감을 높이고, 함께 어려움을 이겨낼 수 있다는 용기와 희망을 나누는 뜻깊은 시간을 가졌다.

프로그램에 참여한 한 참여자는 “혼자서는 나누기 어려웠던 이야기를 함께 나누고 서로 응원할 수 있어 큰 위로가 됐다”며 “다양한 활동을 통해 몸과 마음에 활력을 얻는 소중한 시간이었다”고 말했다.

보건소 관계자는 “암 치료 과정에서 신체적 어려움뿐만 아니라 심리적 부담도 큰 만큼, 서로 공감하고 위로를 나눌 수 있는 시간이 중요하다”며 “앞으로도 재가암환자와 가족들이 건강하고 활기찬 일상을 이어갈 수 있도록 다양한 지원 프로그램을 운영하겠다”고 말했다.

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